Метод разработан американским врач Уильям Бейтс (1860-1931), который разработал серию упражнений, направленных на улучшение зрения. Наше зрение во многом зависит от мозга. Это утверждение подтверждается тем фактом, что слепые люди которые хотят восстановить зрение после операции должны «научиться» видеть. В первые дни после операции, по сути, они не в состоянии отличить один объект от другого, как следствие, мозг учится интерпретировать образы, которые фиксируются на сетчатке . В любой момент, наш мозг занимается в процессе сравнения, оценки и воображения , что позволяет ему понять, что он видит. Глаза делают десятки незаметных движений, чтобы приспособиться к неистовой деятельности ума, большие повороты метод бейтса поможет уменьшить эту нагрузку . Только ум и глаза находятся в полном согласии, видение является совершенным. Этот тонкий баланс может быть легко изменен. Таким образом, было бы неправильно думать, что способность видения всегда одинакова в любое время и ситуации. Тем не менее, это правда изменчива.Идеальное зрение не может продолжаться более двух минут. Это должно быть ясно, в умах тех, кто хочет улучшить свое зрение. Часто те, кто хочет видеть лучше стремятся противостоять этому физиологическому явлению: они пытаются исправить свое зрение, но приходит постоянная усталость не только на глаза, но и в верхнюю часть тела. Шея вытянута вперед, а плечи были сгорбившись типичное отношение тех, кто хочет улучшить свое зрение